Xe đạp thế giới

Hướng dẫn cách thiết lập hành lý siêu nhẹ cho chuyến đi của bạn

Bạn muốn giảm thiểu thiết lập hành lý của bạn bằng cách đặt cùng một bộ hành lý siêu nhẹ , dường như bạn đã đến đúng nơi . Rất nhiều người trong thế giới đua siêu xe đã chỉ ra những mức độ tối thiểu mà bạn có thể đi nếu như bạn có động lực . Nó vẫn còn gây ấn tượng với tôi rằng một số những tay đua hoàn thành cuộc đua ba tuần với ít hơn 10 lít với tổng khối lượng với túi đeo giữa trung và túi găn yên . Với trọng lượng tối thiểu có thể cho bạn cái nhìn tổng thể hơn . Bài viết sẽ cho bạn thêm một mức độ thoải mái và thiết thực để đảm bảo lời khuyên là thực tế nhất có thể cho một cuộc phiêu lưu xe đạp tự hỗ trợ .

1. Lời khuyên cho việc thiết lập hành lý siêu nhẹ 

– Chỉ lấy những gì bạn cần 

Một thiết lập đơn giản trên xe đạp leo núi

Đó phải chăng là những điều hiển nhiên nhưng đó lại là thời gian thực tế và cần thiết cho mỗi mục . Bạn có thể học cách gói ít bánh răng trọng lượng thấp hơn bằng cách hạn chế lượng túi . Chỉ với 30 lít , bạn sẽ bược phải suy nghĩ rất kỹ về từng món đồ mà bạn muốn dùng .

-Sử dụng các đồ dùng đa dụng 

Có thể quần áo là ví dụ điển hình , việc mặc thêm áo mưa như một lớp áo ấm khi trời mưa cũng là một điều cần thiết . Đi xe đạp với áo phông và áo sơ mi thay vì áo dài dành riêng cho xe đạp . Việc mang giày chạy bộ bằng giày chuyên dụng bạn có thể vừa đi bộ trên một chiếc giày với nhiều chức năng . Hoặc sử dụng một chiếc điện thoại thông minh cũng đem lại những nhu cầu như điều hướng , giao tiếp và cả tìm kiếm thông tin .

-Nước và thức ăn ăn liền

Bạn chỉ cần lấy thực phẩm và nước bạn sẽ sử dụng giữa mỗi điểm dừng chân  . Nên ăn những bữa chính tại thị trấn và ăn vặt giữa đường đi . Những thực phẩm khô ăn liền thường là những thực phẩm mà bạn có thể sử dụng trong điều kiện khắc nghiệt, hẻo lánh . Những sản phẩm có thể mang theo như mì ống , gạo , yến mạch , đậu lăng , nấm và các loại trái cây sấy khô . Những loại thực phẩm giàu calo co thể sử dụng với những chặng đường dài và có xu hướng là sử dụng các loại hoạt hơn .

Bắt đầu tiến hành giảm trọng lượng của các vật nặng đầu tiên vì chúng thường có trọng lượng để mất :
– Xe đạp (7-12kg)
– Lều (1500g)
– Túi ngủ (1000g)
– Chiếu (500g)
– Thiết bị nấu ăn (500g)
– Quần áo và phụ kiện nhẹ (200g, nhưng tổng thể có thể tăng lên)

2. Các thiết lập hành lý như thế nào ?

2.1 Thiết lập xe đạp của bạn 

-Sử dụng xe đạp và xe đạp Touring nhẹ

Xe Touring thường có thiết kế siêu nhẹ

Nếu như bạn đã tự tin về việc thiết lập hành lý siêu nhẹ bây giờ là đến chiếc xe đạp , một ý tưởng tuyệt vời để giảm trọng lượng . Một số thành phần riêng lẻ sẽ cung cấp khoản tiết kiệm lớn nếu như bạn đủ hiểu biết .

-Lốp xe gấp

Vị trí hiệu quả nhất để giảm trọng lượng lốp xe đạp . Lốp xe có tới hai loại , một sử dụng những hạt dây để định hình cho nó , một loại có thể gấp . Nhiều chiếc xe đạp có phần lốp có dây đai nặng hơn do chúng sử dụng các hợp chất cao su cấp thấp . Những lốp xe có thể gấp có thể đắt tiền hơn nhưng chúng có thể tiết kiệm vài gram . Hãy nhớ rằng những lốp nặng hơn thường có lực cản lăn thấp hơn , dẫn tới tốc độ xe đạp nhanh hơn .

-Săm dạng nhẹ  nhẹ hoặc thiết lập lốp không săm 2.0 ”+

Săm rộng có thể nặng hơn với một săm mỏng , nhẹ thường chỉ đắt hơn một chút so với ống thông thường nhưng nó có thể nhỏ hơn một nửa trọng lượng . Nếu như bạn đang chạy với lốp rộng , thiết lập những loại lốp không săm sẽ có xu hướng cung cấp những giải pháp nhẹ nhất và chất bịt kín có thể thực hiện công việc tuyệt vời trong việc hàn kín những lỗ nhỏ . Đối với các phụ tùng thì các săm dạng Tubolito gần như chắc chắn là nhẹ nhất (và đắt nhất)

-Bánh xe

Nếu bạn đang nâng cấp các bánh xe trên chiếc xe đạp cổ bạn có thể giảm tới 500gram . Nó không cần thiết để sử dụng các bánh xe carbon đắt tiền bạn sẽ tìm thấy bánh xe đường phụ 1500gram và bánh xe ngoài đường 1600gram dưới mặt đất được chế tạo bằng cách sử dụng vành nhôm . Lợi ích chính của một vành carbon là độ cứng của bánh xe tăng mà họ cung cấp .

-Phuộc xe đạp leo núi 

Một phuộc carbon có thể cân nhắc giữa một chiếc bằng carbon có khối lượng là 500-600gram thay vì một phuộc bằng thép hoặc nhôm có thể nặng tới 1kg.

-Cọc yên 

Nhiều chiếc xe đạp cổ thường đi kèm những chiếc cọc yên rất nặng . Bạn nên lắp một chiếc cọc yên bằng carbon để có thể tiết kiệm 100-200gram nhưng quan trọng hơn để có thể đạt được một chuyến đi mượt mà hơn .

-Gác ba ga

Nếu như chiếc xe của bạn đi kèm với một gác baga bằng thép e rằng nó sẽ khá nặng . Bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm một chiếc bằng nhôm để có thể giảm trọng lượng tối thiểu .

2.2 Thiết lập hành lý của bạn

Nếu bạn đang sử dụng bốn giỏ tiêu chuẩn, bạn có thể nhận được một số tiết kiệm trọng lượng khá tốt với một sự thay đổi về túi đựng hành lý . Bằng việc sử dụng những túi xách xe đạp bạn có thể có được những lợi thế về khí động học tốt nhất .

-Vật dụng ngủ

Lều ngủ siêu nhẹ cho chuyến du lịch của bạn

Lều cũng là điều bạn cần quan tâm để có thể giúp giảm đi trong lượng , nhưng đôi khi chúng lại có những ảnh hưởng đáng kể đến sự thoải mái của bạn mà không làm giảm trọng lượng . Lều đôi thường mang lại sự thoải mái tuyệt vời và có sẵn dưới 100gram . Các lều bên trong có thể giữ cho côn trùng không thể bay vào .

Tùy chọn siêu nhẹ cổ điển nhất là túi ngủ , với thiết kế là dạng túi không thấm nước có thể phù hợp với khí hậu lạnh hơn . Bạn có thể tìm thấy các loại túi nhẹ nhất là 120 gram và đặc trưng thường cân nhắc là 350-600gram . Với những loại vải carbon có trọng lượng khoảng 70 gram sẽ khiến cho bạn cảm thấy nhẹ hơn và có thể mang theo chúng đi đến bất cứ nơi đâu . Bằng cách ghép nối một tấm bạt với một tấm thảm bạn có thể thấy đây sẽ là nơi trú ẩn khá tuyệt vời và ấm áp .

Sử dụng võng ngủ cho chuyến thám hiểm đường rừng

Võng cũng tương đương như các lều đôi . Do bạn không cần một tấm thảm ngủ thì võng có thể hoạt động rất nhẹ . Các lợi ích phụ cho võng bao gồm phù hợp hơn với điều kiện ẩm và thực tế . Với nhiệt độ dưới nền không đảm bảo cho sức khỏe thì tốt nhất võng sẽ là một sự lựa chọn khá tuyệt vời từ bên dưới .

Đối với một giấc ngủ ban đêm tuyệt vời bạn có thể thấy được một thảm ngủ chất lượng cao . Với một thảm nổi hiện đại có thể đánh dấu các hộp , chúng có thể thoải mái , nhỏ gọn có khả năng cách nhiệt tốt từ mặt đất lạnh . Nhưng điều đó không ngăn được những tay đua ngủ trên những miếng bịt xốp kín còn nhẹ hơn . Đối với điều kiện lạnh, bạn sẽ muốn có một tấm thảm tỷ lệ ấm áp đến trọng lượng tốt . Độ ấm của thảm ngủ ( hoặc khả năng chống mất nhiệt ) được đo bằng giá trị R một miếng đệm có R là 5.0 sẽ khác biệt nhiều so với R là 1.0 . Thảm ấm hơn cho phép bạn sử dụng túi ngủ được lấp đầy hơn vì mặt đất là nguồn mất điện lớn .

Túi ngủ và mền là nơi tuyệt vời để bạn giảm cân . Tôi đã nói ra điều này bởi vì phần lớn những người tôi gặp thường được đánh giá thấp hơn nhiều so với điều kiện họ chịu đựng . Bạn có thể sử dụng cùng với một túi cho tất cả các điều kiện . Nhưng chỉ với một thiết lập tối ưu hóa trọng lượng bạn sẽ muốn sử dụng một túi với giới hạn đánh giá một vài độ trên mức dự kiến đêm qua của bạn .

Mền ngủ thường cung cấp trọng lượng tốt nhất để có thể thực hiện vì bạn ngủ trực tiếp trên những tấm thảm . Một cách hợp lý hơn chúng cũng có ý nghĩa rất nhiều vì đáy túi ngủ được nén khi bạn nằm trên nó tạo thêm những ấm áp . Nhưng hãy nhớ rằng mền của bạn thường dễ bị lùa khiến chúng di chuyển nhiều trong giấc ngủ . Ngủ trực tiếp trên những tấm đệm bơm hơi có vẻ sẽ hơi trơn .

-Đèn pha

Trong khi bạn có thể sử dụng điện thoại của bạn hoặc một chiếc xe đạp ánh sáng như một ngọn đuốc . Môt số loại đèn pha nặng hơn 3-4 lần các loại đèn pha khác , vì thế đây có thể là cơ hội để bạn giảm từ 50 -10gram.

-Dụng cụ nấu ăn

Trong khi rất nhiều người không dùng bất kỳ thiết bị nấu ăn nào, ở đây có thể là một máy cắt giao dịch . Cách tốt nhất để giữ cho mọi thứ nhẹ nhất là sử dụng một chiếc nồi duy nhất thêm bát và đũa . Bạn cũng có thể trang bị cho mình một chiếc bếp cồn để có thể rút bớt trọng lượng nhất .

-Bếp lò

Sử dụng bếp cồn đa dụng cho chuyến đi

Bếp cồn chắc chắn là giải pháp nhẹ nhất và nhỏ gọn nhất . Một bếp cồn có thể sử dụng 7gram nhiên liệu với tốc độ nhanh hơn 4 lần . Điều này có thể phù hợp cho những chuyến đi dài ngày 4-8 ngày và tốt hơn nếu như ta mang các cục cồn .

-Chậu, chén và dụng cụ

Đây là một nơi khá tuyệt vời để có thể áp dụng những nguyên tắc đa sử dụng . Như một chiếc nồi có thể làm bát , đĩa , tô thậm chí là chén . Một số dao kéo nhựa cũng là sự lựa chọn hữu ích lâu dài . Nếu như bạn thích ăn trái cây và rau quả bạn sẽ có một chiếc dao gọt tốt nhất .

-Những điều nhỏ hơn

Đây khăn microfibre chỉ là 20g

Việc sử dụng một chai xà bông lỏng để có thể rửa sạch cơ thể , tóc , quần áo cũng như các món ăn của bạn . Bạn có thể lấy những dung dịch xà phòng lỏng thân thiện với môi trường từ hầu hết các cửa hàng ngoài trời .Khăn du lịch nhỏ làm những việc hiệu quả tuyệt vời sau một vài phút làm khô . Đừng mong đợi để làm khô tóc của bạn với họ.

Bạn có thể làm tất cả mọi thứ với một chiếc điện thoại thông minh trong những ngày này . Đó là máy ảnh , thiết bị điều hướng , trạm nghiên cứu và các phương thức liên lạc của bạn .Một bộ sạc pin cũng có thể hữu ích cho bạn trong quá trình đi nếu không có chỗ để sạc điện thoại …

Một lần nữa đó là tất cả về việc bạn chỉ cần những gì cho điều kiện thời tiết dự kiến . Nên chọn quần áo giản dị khi cưỡi hay không ? Thật dễ dàng để có thể giặt một bộ quần áo mỏng trong điều kiện thời tiết ấm áp chúng hoàn toàn có thể khô nhanh chóng .

Bạn nên sử dụng đôi giày cho tất cả mọi thứ . Nếu như bạn thích cắt xén sẽ không có kế hoạch đi đường bộ mọi lúc , giày xe đạp dành cho bạn sẽ là hoàn hảo hơn .

Những chiếc áp mưa sẽ là một trong những nơi tốt nhất để giảm cân . Với một chiếc áo nhẹ như áo jacket Patagonia Storm Racer (170 gram) có thể ít hơn 1/3 trọng lượng của áo khoác không thấm nước tiêu chuẩn.

– Khi kết hợp quần mưa không thấm nước với chân hâm nóng, bạn có thể có một thiết lập rất nhẹ và ấm áp .
– Bạn có thể sử dụng ‘undershorts’ vốn là những chiếc quần lót có lưới vừa vặn với quần short bơi nhẹ của tôi.

Cần nhấn mạnh sự liên quan của trọng lượng xe đạp với trọng lượng các bánh răng là một phần của hệ thống . Nên cân nhắc tiết kiệm trọng lượng từ xe đạp hay bánh răng của bạn , bạn cần phải suy nghĩ về trọng lượng tiết kiệm từ tổng trọng lượng của bạn . Nếu bạn nặng 80kg mà xe đạp của bạn tải đến 20kg đó là tiết kiêm 1% từ tổng số .

Tôi đã tiến hành những thử nghiệm trọng lượng thực tế và xác định rằng đối việc tăng mỗi kg có thể gây trở ngại khi lên đồi hoặc làm cho hiệu suất kém đi . Nếu như bạn chi tiêu cho mỗi gram được lưu có thể tăng lên rất ít về tốc độ . Chỉ cần giữ điều này trong tâm trí của ban trước khi bạn đi lên .

Trên đây là những chia sẻ rất chi tiết để bạn có thể tiến hành cho chuyến đi của mình với một trang bị khá đầy đủ . Hãy tiến hành lựa chọn và sử dụng những đồ dùng cần thiết để có được những sự lựa chọn tốt nhất .

>>>Có thể bạn quan tâm : Hướng dẫn chuẩn bị cho một chuyến du lịch bằng xe đạp touring

Exit mobile version