Tập đi xe đạp là một kỹ năng quan trọng mà trẻ nên học từ sớm . Chắc chắn chúng sẽ có những rụng động đầu tiên , cảm nhận sự hoạt động của đầu gối và làm chủ được tay lái , đó sẽ là một kỹ năng có thể theo chúng suốt cuộc đời .
Khi lớn lên hầu như các bé đều được cha mẹ mình sắm cho một chiếc xe đạp, để có thể hướng dẫn bé đi xe đạp thì ngoài việc dạy bé cách đi mà bạn còn phải lựa chọn mua cho bé những chiếc xe đạp sao cho phù hợp với độ tuổi và sở thích của các bé. Vậy câu hỏi đặt ra là những lợi ích thu được dành cho trẻ là gì và các bậc phụ huynh nên lựa chọn những loại xe đạp nào cho các bé.
1.Lợi ích khi cho trẻ đi xe từ sớm
Cưỡi xe đạp là một kỹ năng mà đi kèm với một loạt các lợi ích. Trong khi hầu hết chúng ta đều biết rằng đi xe đạp thường xuyên góp phần nâng cao sức khoẻ thể chất, có rất nhiều lý do khác khiến học lái xe đạp quan trọng hơn bao giờ hết. Đây chỉ là một vài trong số họ.
1.1 Đó là niềm vui thuần túy và đơn giản
Đôi khi đối với trẻ em đó là những điều đơn giản và đáng khen nhất trong cuộc sống và học lái xe là một trong số đó . Một khi trẻ có một chiếc xe đạp chúng sẽ đạp xe vui vẻ và thoải mái thưởng thức cùng với bạn bè và gia đình trong cuộc sống.
1.2 Giúp rèn luyện thể chất
Theo những hướng dẫn về sức khỏe cũng như khuyến cáo của các chuyên gia Úc cho biết trẻ em nên tham gia vào ít nhất một giờ để có thể lực mạnh mẽ và hoạt động mỗi ngày giữ gìn sức khỏe . Tuy nhiên , theo quỹ tim đã có tới 80% những trẻ em Úc không đáp ứng được những hướng dẫn này . Việc khuyến khích cho con có thể đạp xe giúp cho con tạo ra được những thói quen tập thể dục lành mạnh hơn , năng động hơn mỗi ngày .
1.3 Lợi ích cho sức khoẻ tinh thần và học tập của trẻ
Không chỉ góp phần cải thiện những khả năng về thể chất , nó còn có lợi trong sự phát triển về sức khỏe tinh thần và rất tốt cho sự phát triển trí tuệ trong học tập. Nghiên cứu cho thấy rằng học sinh đi xe đạp đến trường tập trung hơn và sẵn sàng để học, so với những người được điều khiển. Tham gia hoạt động thể dục thường xuyên là điều kiện để có thể tăng hạnh phúc, cũng như cho trẻ nhiều cơ hội hơn để kết nối xã hội.
“Cưỡi một chiếc xe đạp không chỉ cải thiện khả năng vận động cơ thể mà còn giúp ích cho sự phát triển khả năng học tập và sức khoẻ tinh thần của con bạn.”
1.4 Gíup gia đình gần gũi nhau hơn
Đạp xe không chỉ là hoạt động của riêng trẻ mà còn là cơ hội để cả gia đình đề tham gia. Mẹ , cha , con và thậm chí là cả ông bà đều có thể tham gia vào những chuyến đi xe đạp . Đây là cách tuyệt vời để có thể chia sẻ thời gian được chất lượng và cũng tốt hơn cho bạn. Hãy nhớ rằng mục tiêu cả gia đình đi xe là vui chơi. Chính vì thế mà nên bắt đầu từ từ và nghỉ ngơi nhiều hơn để cho người đi xe có ít thời gian để nghỉ ngơi hơn.
1.5 Tốt cho môi trường
Dạy cho bé hiểu được những lợi ích lâu dài cho môi trường . Việc sử dụng phương tiện giao thông chủ động như đi xe đạp thay vì lái xe giúp làm giảm được lượng khí thải carbon giúp làm giảm tắc nghẽn giao thông , đồng thời có thể loại bỏ được các vấn đề về đỗ xe . Giảm sự ô nhiễm và giao thông có nghĩa là các cộng đồng của chúng ta sẽ trở nên xanh hơn , lành mạnh và ít căng thẳng hơn.
1.6 Hòa nhập với môi trường xung quanh
Xe đạp là phương tiện khá hoàn hào , một khi con bạn lớn hơn , chúng sẽ trưởng thành nhanh chóng và có thể đi học , đi chơi tham gia các hoạt động thể thao bằng xe đạp . Chúng giúp trẻ hòa nhập hơn với môi trường , tự tin trong giao tiếp.
2. Cách lựa chọn xe đạp cho trẻ em
– Lựa chon xe đạp phù hợp với chiều cao của trẻ, trẻ ngồi trên yên phải đặt được chân bằng dưới đất, tay lái không cao hơn vai. Không chọn xe quá lớn để trừ hao đến khi trẻ lớn hơn.
– Dù mua xe đạp loại nào, thương hiệu nào thì cha mẹ cũng nên chú ý rằng chỉ nên mua hàng chính hãng, không ham rẻ mà mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ trên thị trường. Như thế vừa gây nguy hiểm cho trẻ khi sử dụng lại nhanh hỏng hóc gây lãng phí.
– Nên tham khảo dòng xe đạp bánh to hay còn gọi là “fat bike” cho bé. Những chiếc xe bánh to sẽ giúp trẻ kiểm soát tốt hơn, xe có độ bám đường lớn, bé dễ dàng đi chuyển qua những khúc cua hay những đoạn đường có địa hình xấu. Bên cạnh đó với những trẻ còn nhỏ bắt đầu tập làm quen với xe đạp thì các cha mẹ cần phải mua loại xe đạp có thêm bánh phụ để giúp bé tự tin hơn khi ngồi trên xe.
Trên đó là 3 vấn đề quan trọng nhất trong việc lựa chọn những chiếc xe cho trẻ vì thế các bậc cha mẹ cần phải tìm hiểu kỹ về phương pháp lựa chọn xe đạp để lựa chọn một chiếc xe đạp phù hợp với bé như vậy bé sẽ cảm thấy hứng thú hơn khi sử dụng chúng.
Nếu như bạn còn những băn khoăn và lúng túng không biết nên lựa chọn loại xe đạp thể thao nào cho trẻ bạn có thể tham khảo thêm những tư vấn chọn mua xe cho trẻ từ các chuyên gia có kinh nghiệm hoặc nhân viên tư vấn tại các cửa hàng xe đạp để có thể lựa chọn chiếc xe đạp thể thao phù hợp cho trẻ.
>>Có thể bạn quan tâm : Lựa chọn xe đạp thể thao phù hợp với học sinh