Sử dụng thân stem ngắn và tay lái rộng để dễ dàng kiểm soát tốt

Tư vấn xe đạp thể thao

7 cách đơn giản điều chỉnh vị trí cưỡi xe đạp của bạn

By honglien

May 15, 2018

Tinh chỉnh buồng lái của bạn giúp tạo nên sự thoải mái ngoài ra còn khiến cho các bạn có thể có khả năng tốt hơn tạo nên sức mạnh để có thể điều khiển cũng như tăng hiêu xuất tốt nhất . Dưới đây là 7 cách đơn giản giúp bạn có thể điều chỉnh việc cưỡi xe đạp của mình và khiến cho chuyến đi của bạn thú vị hơn . Hãy cùng tham khảo nhé!

1.Tay lái và lựa chọn stem

Chúng tôi có thể luôn đập vào các tay lái rộng hơn với bất cứ thứ gì trên 750mm với thân stem ngắn dưới 70mm vì chúng có khả năng kiểm soát tốt hơn .

Sử dụng thân stem ngắn và tay lái rộng để dễ dàng kiểm soát tốt

Nếu như bạn đang mua một chiếc tay lái , hãy chắc chắn rằng nó có chiều rộng ít nhất là 750mm vì bạn luôn có thể cắt xuống nếu như quá rộng . Hãy tìm một chiếc xe có backsweep từ 7-9 độ để có thể đặt cổ tay thoải mái .

2.Miếng đệm gốc và độ nghiêng của thanh

Hãy thử hạ nó xuống với một miếng đệm hoặc hai để nó có thể gần với ống đầu nếu bạn cảm thấy như bạn không thể tải phía trước chiếc xe bạn đủ .

Nếu như bạn đang đi trên những con đường dốc và muốn an toàn hơn một chút hãy nâng nó lên . Bạn cunxg có thể tạo thêm không gian cho chính mình bằng cách lăn nhanh các thanh về phía trước mang lại giao diện người dùng cao hơn và xa hơn nữa.

Đừng nghiêng đòn phanh của bạn quá xa – bạn sẽ đặt quá nhiều lực căng vào cổ tay
Kiểm tra xem ngón tay trở của bạn đã được đặt ở vị trí đòn bẩy hay chưa

3.Vị trí đòn bẩy phanh

Hệ thống phanh đĩa đệm hiện đại nên đủ mạnh để có thể phanh bằng một ngón tay và cần đặt ở vị trí như vậy . Với lưỡi dao đủ gần để kéo dài hai đến ba ngón cái khác nắm chặt hơn trên các thanh .

Thực hiện di chuyển đòn bẩy phanh của bạn vào bên trong đến điểm ngón tay trỏ của bạn có thể tận dụng tối đa hệ thống đòn bẩy cơ học gần đầu nơi đòn bẩy .

Ngoài ra , lưỡi nghiêng vào phía cửa sổ khoảng từ ba cho đến năm giờ ( nhìn từ phía ổ đĩa) để có được một góc phải quá thấp để đỏi hòi lấy phanh cũng như làm giảm sự ổn định từ phía khu vực cổ tay . Nếu như điều này cảm thấy quá cao hãy nhớ rằng các đòn bẩy sẽ có thể bị nghiêng về phía trước khi mà bạn đi xe đạp xuống dốc.

4.Dọn dẹp cáp của bạn

Giữ cáp cách xa khung nhất nếu có thể; nếu không hãy đảm bảo cho nó có thể được che chắn đúng cách từ sự mài mòn ở các điểm tiếp xúc với khung .

Điều chỉnh lại cáp phanh cho gọn gàng

Hãy thử sử dụng các vật dụng bằng nhựa nhỏ để có thể giữ cho các dây cáp có thể gọn gàng với nhau và khi thay thế cáp có thể đảm bảo chúng có kích thước phù hợp không quá dài.

5.Định vị lại vị trí cần phanh

Tay cần phanh nên được thiết lập với vị trí cưỡi tiêu chuẩn . Tùy thuộc vào thương hiệu mà điều này có thể là một trong hai bên cần phanh . Sử dụng cờ lê nới lỏng cho ốc để có thể di chuyển cụm cần phanh đến một ví trí thích hợp với chiều rộng mà bạn cảm thấy thoải mái nhất .

6.Hãy nắm chặt tốt nhất là cả hai

Một điều quan trọng hơn hết về mặt kỹ thuật là chúng giúp bạn hoàn toàn có thể kiểm soát một cách tốt hơn nhằm thấu hiểu những điểm tiếp xúc của bạn để có thể điều khiển hướng vì thế mà bạn sẽ không cảm thấy những cảm giác quá mơ hồ .

Hãy chọn lựa những kích thước cho phép bàn tay của bạn có thể dễ dàng đặt xung quanh nó cũng như các ngón tay của bạn chỉ cần chạm vào lòng bàn tay .

Những chiếc tay nắm làm bằng chất liệu silicon có thể cung cấp sự thoải mái hơn trên các ống tay nắm bằng nhựa. Với một chiếc vòng cổ khóa cồng kềnh bên ngoài cũng có thể hoàn toàn gây nên những áp lực nơi lòng bàn tay các phần kéo dài .

7.Thanh rộng hơn ‘giả’

Bạn hoàn toàn cũng có thể ăn gian một chút ở đây để có thể có các thanh hiệu quả hơn , chỉ cần bạn đẩy chốt khóa của bạn ra tầm 5mm trên đầu thanh với sự hỗ trợ khoảng 2x5mm =1cm bạn sẽ thấy thu được điều đáng ngạc nhiên và đáng tin cậy nhất cho thanh lái của mình .

Trên đây là những chia sẻ vô cùng hữu ích về những cách tùy chỉnh sao cho phù hợp để có những chuyến đi thật thoải mái nhất nhé!

>>Có thể bạn quan tâm : Hướng dẫn điều chỉnh chiều cao tay lái xe đạp của bạn