Tư vấn xe đạp thể thao
6 điều không ai nói với bạn trước khi đi xe đạp
Th5
Đối với mọi người hầu hết là những người mới bắt đầu đi xe đạp lần đầu tiên , họ cần biết những gì là bất lợi để có thể chuẩn bị nhiều hơn nữa. Đây sẽ là những điều mà không ai nói với bạn trước khi mà bạn đi xe đạp của mình .
1.Thực sự là môn thể thao khó
Nếu như chỉ đi xe đạp dạo phố bình thường thì chúng tôi sẽ không nhắc đến nhưng khi bạn đi trên những địa hình kỹ thuật hay địa hình đường mòn chắc chắn phần cơ thể của bạn sẽ phải chịu đựng những cú sốc khá lớn đòi hỏi bạn phải có kỹ năng xử lý tốt hơn , sự chuẩn bị để ứng phó với những cú sốc đó như thế nào .
Đi xe đạp đơn giản nhất có lẽ là xe đạp đường phố hay xe đạp đường bộ với mặt đường trơn bóng và láng mịn đem lại cho bạn sự thoải mái dễ chịu hơn .
Nhưng nếu khi đi xe đạp leo núi đồng nghĩa với việc bạn phải đối phó không chỉ riêng địa hình mà cả chiếc xe của bạn cũng phải căng não với những kỹ thuật để điều chỉnh nó theo một quỹ đạo tốt nhất . Tất nhiên nếu như luyện tập chăm chỉ bạn có thể xử lý một cách dễ dàng hơn .
Thực sự đối với những người mới chơi xe thì quả là khó khăn nhưng chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng tiến bộ lên từng ngày , di chuyển nhanh hơn và có thể băng qua địa hình kỹ thuật tốt nhất .
2.Bạn không thể tránh đi lên đồi
Lần đầu tiên đi xe đạp bạn có thể gặp một ngọn đồi với chiếc xe đạp mới của mình đó là lần đầu tiên bạn có thể xem xét và tìm cách vượt qua dễ dàng nhất .
Không có những cấp độ cao hơn cho những người lái thiếu kinh nghiệm . Bạn nên học từ đầu để có thể hiểu biết thêm cách sử dụng các bánh răng .
Hãy vận dụng các bánh răng hiệu quả nhất để có thể đi lên đồi , kết hợp logic các đĩa trước sau một cách chính xác nhất . Nên nhớ không nên sử dụng đĩa lớn với bánh răng lớn hay đĩa nhỏ với bánh răng nhỏ vì nó sẽ khiến cho bạn có thể bị đứt xích , trượt bánh răng và dừng lại giữa chừng đà ở đồi.
Nếu như chỉ ngồi ở nhà và nhìn vào những con đồi , bạn nghĩ rằng mình không thể thoát ra khỏi chúng thì cách tốt nhất để có thể vượt qua nỗi sợ hãi đó là đối mặt với chúng .Hãy ra ngoài trên chiếc xe đạp của bạn và tìm một ngọn đồi gần nhà để có thể đánh bại sự sợ hãi này.
3.Bị cuốn vào công cuộc mua sắm và trang bị
Khi mua một chiếc xe mới bạn tất nhiên sẽ có những đòi hỏi khiến cho chiếc xe của mình được trang bị chu toàn nhất , đem lai sự an tâm cũng như niềm hãnh diện.
Bạn sẽ có thể sắm thêm chắn bùn để đi trong điều kiện bùn lầy và trời mưa, cũng có thể trang bị gương chiếu hậu phản xạ để đi trong trời tối và hơn hết là trang bị đồ bảo vệ như quần áo , mũ , găng tay ..
Trong quá trình đi xe , nếu như phát hiện ra chiếc yên xe không được thoải mái bạn sẽ bắt đầu tìm kiếm một chiếc yên xe đạp mới phù hợp và mang lại thoải mái hơn, hoặc tìm kiếm một số loại quần soóc đệm.
Ngoài ra bạn còn chuẩn bị cho các chuyến đi với giá tải đồ , balo , túi treo hoặc áo mưa, giày chuyên dụng …
Nếu như bạn là một người nghiện mua sắm và thích sắm sửa cho chiếc xe của mình tôi tin rằng bạn sẽ không bao giờ cảm thấy đủ và tiếp tục chi thêm nhiều hơn nữa.
4. Trở nên nổi tiếng hơn tại các quán cà phê , bánh ngọt
Nếu như bạn đến những quán cà phê bánh ngọt ven đường bạn sẽ có thể bắt gặp rất nhiều người chơi xe đạp cùng có mặt và thưởng thức tại đó. Nguyên do là trong quá trình đi xe bạn sẽ bị tiêu hụt năng lượng kèm theo những cơn buồn ngủ khiến cho bạn cần được bổ sung nhanh chóng năng lượng thiếu hụt. Tất nhiên bạn sẽ trở nên nôi tiếng tại các quán cà phê khu vực của bạn nhưng không giống như thường xuyên .
Đi xe đạp và thưởng thức cà phê có thể là hoạt động kết hợp khá thú vị , bạn nên trải nghiệm để có thể tìm ra cho mình niềm yêu thích , sự vui vẻ thoải mái khi đi xe đạp .
5. Chế độ ăn uống bao gồm các thanh năng lượng và gel
Khi bạn không tới các quán coffee bạn sẽ thấy rằng chế độ ăn uống của mình không được cải thiện nhiều , hãy ăn một chút cháo trước khi đi xe có thể là một quả chuối nếu như bạn cảm thấy quá kỳ lạ .
Trong thực tế ,phần còn lại của lượng calo hàng ngày sẽ dẫn tới các dạng năng lượng có vị như táo hay các loại gel.Chắc chắn rằng chúng sẽ giúp bạn có thể làm việc hiệu quả nhất nhưng một bài học là bạn nên tìm hiểu kỹ không nên ăn quá nhiều gel sẽ khiến cho ruột của bạn chứa nước và tất nhiên chúng khiến bạn khó chịu trong chuyến đi của mình.
6.Bạn sẽ bị nghiện
Bạn sẽ nhận ra ngay sau một vài lần đạp xe việc đi xe đạp sẽ giúp bạn có thể cảm nhận và trải nghiệm cuộc sống . Niềm vui khi đi xe đạp ở nông thôn giữa bạn và những con đường mở rộng sẽ khiến bạn trở nên thích thú hơn , cùng cảm giác thư thái và trải nghiệm tốt nhất .
Nếu như bạn cần có thêm một chút khuyến khích để có được trên chiếc xe đạp của bạn bạn có khả năng cần thời gian của mình vào nơi đi xe để có thể mua những tiện ích mà bạn cần và sửa chữa xe đạp.
Với những trải nghiệm thú vị như ngắm và checkin phong cảnh trên suốt chuyến đi , thu hút vào những kỹ năng xử lý địa hình chắc chắn bạn sẽ thấy được niềm yêu thích và đam mê xe đạp thể thao ngay thôi .
Trên đây là những điều chia sẻ để bạn có thể chuẩn bị tốt tinh thần cho mình trước khi đi . Hãy tham khảo thêm kỹ thuật đi xe đạp ở những người chơi có kinh nghiệm trước nhé.
>>Có thể bạn quan tâm : 6 điều cần biết khi mua xe đạp thể thao
