Author Archives: honglien

Giảm đau lưng : nguyên nhân và phòng ngừa cho người đi xe đạp

So với rất nhiều môn thể thao khác thì đi xe đạp là một trong [...]

Điều trị chứng bệnh mất ngủ bằng cách đi xe đạp

Chứng bệnh mất ngủ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào , [...]

Kết hợp liệu pháp điều trị bệnh mất trí nhớ hiệu quả với xe đạp

Bệnh mất trí nhớ hay còn có một tên gọi khác là Alzheimer , đây [...]

Người cao huyết áp có nên đạp xe đạp hay không ?

Những người mắc bệnh cao huyết áp thường được khuyên nên tập những bài tập [...]

Bài tập với xe đạp để ngăn ngừa cơn đau do viêm khớp và cứng khớp gối

Khi bị viêm khớp ở đầu gối có thể gây ra những cơn đau kèm [...]

7 mẹo giúp cơ thể hồi phục sau một cuộc đua xe đạp

Phục hồi từ một cuộc đua đường bộ là thành phần quan trọng trong kế [...]

Hướng dẫn thiết lập vị trí cưỡi xe đạp tiêu chuẩn

Một vị trí cưỡi xe đạp thoải mái sẽ đem tới cho bạn sự tự [...]

Cải thiện chiều cao hiệu quả nhờ đạp xe đạp mỗi ngày

Bạn có biết rằng đi xe đạp giúp tăng chiều cao . Vâng bây giờ bạn [...]

Đạp xe đạp 20 phút mỗi ngày có thể giảm bệnh tim mạch

Bạn có biết rằng chỉ cần 20 phút đi xe đạp trong ngày cũng có [...]

Điều trị chứng bệnh Alzheimer bằng phương pháp đi xe đạp

Có rất nhiều những hi vọng mới cho những người mắc căn bệnh Alzheimer . [...]